Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi COVID-19
Menghadapi Tantangan Mental Selama Pandemi Hello Sobat Beritacerdas! Di tengah pandemi COVID-19 ini, kesehatan mental menjadi salah satu aspek yang tidak boleh diabaikan. Situasi yang tidak pasti, isolasi sosial, dan berita yang terus-menerus tentang penyebaran virus dapat meningkatkan tingkat kecemasan dan stres kita. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan mental kita agar … Read more